日前，一场充满活力与热情的科学健身指导走基层活动在云南腾冲火热开展。启动仪式上，各健身项目的专家现场授课，为当地群众带来了专业的健身知识与贴心指导，掀起了一股全民健身的热潮。
科学健身大讲堂讲座上，国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心研究员高晓嶙，通过简洁易懂的讲解、生动形象的示范，让“会健身，健好身”的理念深入人心。
柔力球、健身气功的指导现场，200余名基层社会体育指导员及健身爱好者，在专家的带领下，一招一式，深刻领会动作要点，用健身原理和技术动作相结合，完美阐释了科学健身。
在义诊现场，腾冲市人民医院和中医院的医生为广大群众测量血压、血糖，现场体验中医刮痧、耳穴压籽、穴位贴敷等技术，解答各类健康问题，提供个性化的健康指导建议和健康保养注意事项。体质监测环节，专家们对参与群众身体形态、身体机能、身体素质等相关项目进行体测，运动处方师现场开具运动处方，为居民提供了科学、高效的健康服务。
此次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，活动现场吸引了近300余名当地群众参与。
[ 编辑：xin004 ]
